Salão Multiusos

Ginásio CS Aguim

O que é?

  • Espaço inserido no multiusos, equipado com máquinas cárdio-fitness, musculação e crossfit.

Objectivos:

  • Melhorar o bem estar físico, saúde e social;
  • Promover hábitos de atividade física regular;

População:

  • Comunidade em geral (a partir dos 12 anos);

Serviços:

  • Cárdio (Aulas avulso, 2x /semana e regime livre);
  • Tabata (2x /semana);
  • Zumba (1x /semana);
  • Zumba + Cárdio (2x /semana);
  • Pilates (1x /semana);
  • Pilates + Cárdio (2x /semana);
  • Pilates (2x /semana);
  • Pilates + Cárdio (1x /semana);
  • Aeróbica;
  • Tabata + Zumba + Pilates;

Consulte o Regulamento Interno, no link abaixo: